绿茶油是由绿茶叶提取出的油脂,通常通过压榨、浸泡或萃取等方式获得。它含有丰富的抗氧化剂、维生素和脂肪酸,具有多种健康益处。绿茶油常用于烹饪、护肤和保健。
在饮食方面,绿茶油可以作为食用油,添加到沙拉、炒菜或烤制食品中,以增添独特的风味和营养价值。此外,绿茶油还被广泛应用于护肤产品中,因其具有抗炎、保湿和抗衰老的特性。
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